Eltern - Kind Yoga

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6 Einheiten

5 + 1 x Gratis

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Kursleiter*in: Swetlana Fitz

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Start: 19. 05. 2025  Wann: 16:30 Uhr -17.30 Uhr

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Daten Kurs:

19.5 
26.5
2.6
16.6
23.6
30.6

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Ort: Glücksstudio, Steinweg-Passage, Steinweg 62, 38518 Gifhorn

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​Alter: ab 3 Jahre
Dauer: 60 Minuten pro Einheit

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Im Eltern-Kind-Yoga tauchen du und dein Kind gemeinsam für 60 Minuten in die Welt von Yoga, Entspannung und spielerischer Sinneswahrnehmung ein. Der Kurs ist speziell für Kinder ab 3 Jahren und bietet euch die Möglichkeit, eure Verbindung zu vertiefen und gleichzeitig etwas Gutes für Körper und Geist zu tun.

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Was erwartet euch im Kurs?

🧘‍♀️ Yoga: Körperliche Bewegungen und Dehnungen, die eure Flexibilität und Kraft fördern.
🌿 Autogenes Training: Techniken zur Entspannung und zum Stressabbau.
💪 Progressive Muskelentspannung: Eine Methode, um die Muskulatur zu entspannen und Spannungen loszulassen.
🎨 Kreativität & Sinneswahrnehmung: Spielerische Übungen, die die Fantasie und Sinne eures Kindes anregen.
🍃 Aroma, Klang & Massage: Sanfte Sinneserfahrungen, die Körper und Geist harmonisieren.

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